Momento de Yoga

Su nombre en sánscrito es Manipura, que significa "gema brillante". El tercer chakra es el centro de la voluntad, del poder, es lo que impulsa a actuar, a iniciar algo. Está ubicado alrededor del ombligo y tiene conexión con el plexo solar, las glándulas suprarrenales y los riñones. El elemento que lo rige es el fuego y su color es el amarillo. Está representado por el Sol, el centro de energía. El ombligo es por donde el ser humano se alimenta antes de nacer. Cuando esa conexión dentro del vientre materno finaliza, en esa zona  se continúa recolectando energía del cosmos. Se dice que es allí donde está la fuente de reserva de energía. El chakra Manipura tiene relación con el metabolismo. Es el responsable de la regulación y distribución de la energía metabólica a todo el organismo. Mientras que los primeros chakras tienen que ver con la relación que tenemos con los demás, el tercer chakra está relacionado con la autoestima y nuestro poder personal. Cuando el tercer