Momento de Yoga

La energía vital universal Reiki circula en nuestro cuerpo por canales o nadis. Durante su recorrido, atraviesa los chakras (centros energéticos). Cuando éstos se encuentran bloqueados o sobreestimulados, la energía no puede seguir correctamente su trayecto, generando desarmonía, malestar, enfermedades, tensión, estrés. Muchas veces, el exceso de energía en un determinado chakra corresponde a un bloqueo en otro chakra, como si se tratara de una compensación. Por ejemplo, una sobreestimulación en el 5to chakra  (Visshuda) ubicado en la garganta, nos hará hablar sin medir las palabras, sin conexión con lo que sentimos (4to chakra-Anahata) ni con lo que pensamos o intuimos (6to chakra - Ajna). También puede ocurrir que un exceso de energía en el 2do chakra (Svadhisthana) nos dé mucha creatividad y capacidad lúdica, pero descuidando los aspectos materiales o terrenales del 1er chakra (Muladhara) o sin poder llevar a cabo esa creatividad, sin la suficiente fuerza de voluntad para con...

Las fuerzas parejas del bien y del mal, de la luz y de la oscuridad aparecen, con pequeñas variaciones, en casi todas las tradiciones. En el símbolo del Taoísmo chino del yin y del yang, por ejemplo, cada uno de los polos contiene al otro, ambos representan la relación existente entre los opuestos, indisolublemente unidos en un abrazo eterno, y su continua transformación mutua. El yin y el yang se asocian con determinadas características y se manifiestan en todo el cosmos. El yin se asocia con lo femenino y con la oscuridad, el almacenaje, la introversión y el frío. En el mundo natural, se presenta en la Luna y en el agua, y está presente en la sangre y en el interior del cuerpo humano. El yang se asocia con lo masculino y con la luz, la actividad, la extroversión y el calor. En el mundo natural, el yang tiene su representación en el Sol y en el fuego; en el cuerpo humano se relaciona con el flujo de la energía vital  y las superficies exteriores.    ...