Clases de Yoga Grupos reducidos y clases particulares en el estudio y a domicilio 11-5965-8928 momentodeyoga@yahoo.com
Clases de Yoga
Elongación * Flexibilidad * Tonicidad * Meditación * Relajación * Reeducación postural * Reeducación respiratoria*
-CLASES PARTICULARES
-CLASES GRUPALES (grupos reducidos)
***Consultar horarios***
-CLASES PARTICULARES
-CLASES GRUPALES (grupos reducidos)
***Consultar horarios***
jueves, 21 de noviembre de 2019
domingo, 10 de noviembre de 2019
El Yoga como autoconocimiento
La práctica de Yoga trabaja en primera instancia con el cuerpo físico. Es a través de él que nos damos cuenta de que estamos vivos y también, de que sufrimos.
Con el Yoga, nos vamos despojando de tensiones físicas y flexibilizando nuestro cuerpo, a medida que se flexibiliza nuestra mente y fortalecemos nuestros músculos. Y sin darnos cuenta, vamos entrando en otros aspectos del yoga.🙏🏻
A través de posturas físicas, ejercicios respiratorios, concentración, meditación, vamos traspasando, una a una, las limitaciones que fueron formando nuestra personalidad a lo largo de nuestra vida a modo de condicionamientos, para vivir cada vez más conscientes, más libres y más felices.✨
Lo que transforma es el proceso, y se logra naturalmente a través de la práctica constante y el despego a los resultados🕉
@momentodeyoga
Etiquetas:
asanas,
clases de yoga,
clases particulares,
horarios,
momento de yoga,
yoga,
yoga en palermo,
yoga en recoleta
Suscribirse a:
Entradas (Atom)